Les plages du Cap Ferret : côté océan ou côté Bassin, laquelle choisir ?
Au Cap Ferret, on choisit sa plage comme on choisit sa journĂ©e. CĂ´tĂ© ocĂ©an, de longues plages sauvages, des vagues, des dunes et du surf. CĂ´tĂ© Bassin, une eau calme, des cabanes ostrĂ©icoles et le sable qui se dĂ©couvre Ă marĂ©e basse. Les deux sont Ă quelques minutes l’un de l’autre, parfois Ă pied Ă travers les pins.
Ce guide fait le tri parmi les 22 plages de la presqu’Ă®le : lesquelles sont surveillĂ©es, oĂą aller avec des enfants, comment Ă©viter les baĂŻnes et Ă quelle heure venir cĂ´tĂ© Bassin.
L’essentiel
- L’Ă©tĂ©, trois plages sont surveillĂ©es, toutes cĂ´tĂ© ocĂ©an : le Grand Crohot, le Truc Vert et l’Horizon.
- CĂ´tĂ© Bassin, aucune plage n’est surveillĂ©e, mais l’eau est calme. Attention aux marĂ©es : certaines plages se vident.
- Côté océan, les baïnes créent des courants dangereux : baignez-vous uniquement entre les drapeaux.
- Les chiens sont interdits sur toutes les plages de la commune, toute l’annĂ©e.
- Chaque plage a sa fiche détaillée sur Mon Cap Ferret : cliquez sur son nom dans la liste.
Les 22 plages, côté océan et côté Bassin
Basculez d’un cĂ´tĂ© Ă l’autre. Les plages surveillĂ©es l’Ă©tĂ© portent un petit drapeau, et chaque nom mène Ă notre fiche complète.
Côté océan : les grandes plages sauvages
La côte océane file tout droit sur une vingtaine de kilomètres, du Grand Crohot jusqu'à la pointe. On y accède par des chemins à travers la dune, souvent sur des caillebotis. Ici, on ne trouve que le sable, les vagues et la forêt.
Pour une journée en famille, visez une plage surveillée. Le Grand Crohot, à Lège, a un grand parking. Le Truc Vert attire les surfeurs et ses écoles. L'Horizon, la plus proche du village, se rejoint avec le petit train depuis la jetée Bélisaire, de mi-juin à fin septembre.
Les autres plages océanes, comme la Garonne, la Torchère ou les Dunes, offrent plus d'espace. En échange, personne ne surveille la baignade. Gardez-les pour la balade, le coucher de soleil ou la pêche, et nagez là où il y a des maîtres-nageurs.
Les baïnes : comprendre le courant qui piège
Une baïne, c'est une cuvette creusée dans le sable, parallèle à la plage. À marée montante, elle se remplit. Quand la mer redescend, toute cette eau repart vers le large par un passage étroit, et crée un courant puissant. C'est lui qui emporte les baigneurs, même là où l'eau semble calme.
Si le courant vous emporte
- Ne nagez pas contre le courant : c'est ce qui épuise.
- Laissez-vous porter, il faiblit plus loin.
- Nagez ensuite parallèlement à la plage, puis revenez vers le bord.
- Levez un bras et appelez pour signaler que vous avez besoin d'aide.
L'été, les maîtres-nageurs plantent leurs drapeaux là où le courant est le plus faible. Baignez-vous entre eux. En 2025, la surveillance allait de mi-juin à mi-septembre, de 11 h à 19 h en juillet et en août, et de 12 h à 18 h 30 en début et en fin de saison.
Côté Bassin : l'eau calme et les marées
Côté Bassin, le décor change complètement. Les plages bordent les villages ostréicoles, les pinasses dorment sur le sable et l'eau ne dépasse pas la vaguelette. C'est le terrain idéal pour les jeunes enfants, à une condition : surveiller la marée.
Le Bassin se vide et se remplit deux fois par jour, sur un cycle d'environ six heures. À marée basse, certaines plages deviennent des étendues de sable et de vase. Au Mimbeau, par exemple, les bateaux se retrouvent à sec, puis l'eau revient environ deux heures plus tard. À L'Herbe, la plage de la Chapelle disparaît presque à marée haute. Regardez l'horaire des marées avant de poser votre serviette.
Le bon réflexe
Pour se baigner côté Bassin, venez autour de la marée haute. Pour marcher, ramasser des coquillages ou photographier les bateaux posés sur le sable, venez à marée basse.
Chiens, feux, stationnement : les règles
- Chiens : interdits sur toutes les plages de Lège-Cap-Ferret, côté océan comme côté Bassin, tenus en laisse ou non, toute l'année.
- Feux et camping : interdits sur les plages.
- Stationnement : les parkings proches des plages océanes sont souvent payants l'été et pleins en fin de matinée. Le vélo, sur les 60 km de pistes cyclables, évite le problème.
Pour la plage du bout de la presqu'île, lisez notre guide de la pointe du Cap Ferret : la vue y est superbe, mais les courants des passes interdisent presque la baignade.
Venir sans voiture
Depuis Arcachon, le bateau vous pose à la jetée Bélisaire, à deux pas des plages du village et du petit train pour l'Horizon. Notre guide du bateau Arcachon - Cap Ferret donne les horaires et les prix. Depuis Bordeaux, le car express 410 et les bus Alégo desservent la presqu'île.
Vous arrivez en train à Saint-Jean ou en avion à Mérignac, avec les enfants, le parasol et la glacière ? Pour venir de Bordeaux au Cap Ferret en VTC, comptez de 150 à 180 € depuis la gare selon le village, et de 120 à 130 € depuis l'aéroport. Le chauffeur vous dépose au plus près de votre plage.
Vos questions
Quelles plages du Cap Ferret sont surveillées ?
Trois plages, toutes côté océan : le Grand Crohot, le Truc Vert et l'Horizon. La surveillance a lieu l'été, de mi-juin à mi-septembre. Aucune plage du Bassin n'est surveillée.
Quelle plage choisir avec des enfants au Cap Ferret ?
Côté Bassin pour l'eau calme, en venant autour de la marée haute. Côté océan, seulement sur une plage surveillée et entre les drapeaux, à cause des baïnes.
Qu'est-ce qu'une baïne ?
Une cuvette dans le sable, parallèle à la plage. Quand la mer redescend, l'eau qu'elle contient repart vers le large par un passage étroit et crée un courant qui peut emporter les baigneurs.
Les chiens sont-ils acceptés sur les plages du Cap Ferret ?
Non. Les chiens sont interdits sur toutes les plages de Lège-Cap-Ferret, côté océan comme côté Bassin, toute l'année.
Comment aller à la plage de l'Horizon sans voiture ?
Le petit train part de la jetée Bélisaire et rejoint la plage de l'Horizon, de mi-juin à fin septembre. La jetée est desservie par le bateau depuis Arcachon.
Une plage a changé après les tempêtes de l'hiver ? Écrivez-nous, nous mettons ce guide à jour.
